自然との距離感

気持ちのいい季節になりました

みなさまお元気ですか?

春休みから今日まであっという間に過ぎてしまいました

また少しずつ書いていきます。


蜂蜜の魅力を知ってから4年目になりました。

ヨガに来られる方にも時々おすすめしていましたが

今回、代替医療師Vanilla先生が代表を務める

蜂蜜療法協会の講座を受講し

ファミリーハニーセラピストとなりました。

これからブログにも蜂蜜のことも少しずつ発信できたらと思います。


日々の健康のことを考える中で

健康であることと自然と共生していることは

切り離すことはできないと感じています。

便利な世の中になり、どんなに発展した社会となっても

わたしたちが誕生してきた生命のサイクル

からだの自然な〝ながれ〟は変わっていません。

その根底の部分を見ないで

安易に入ってくる〝良い〟と言われる情報に委ね、任せてしまうことは

こころとからだの健康からは離れていっていると感じます。

もともともって産まれたわたしという個を知ること、感じること、使うこと

そしてこの自然の中での それぞれとの距離感を大事に

わたしたちはずっとずっと共生し続け今に至りました。

ここから離れすぎず・近づきすぎず

ちょうどよい距離感でありたいと願います。

ときどき、今の自分と自然との距離はどのくらいかを感じることで

今の自分の状態がわかったりしますので

ぜひ感じて意識してみてください。


暖かくなり、蜂たちがお庭に飛んできています

蜂たちのおかげでうちのいちごもたくさん実ってきました。

ちいさなこ、おおきなこ

通りすぎていくこ、確認しにくるこ、威嚇してくるこ とも

近づきすぎず、過度に離しすぎず

お互いにちょうどいい距離感で

過ごしていけたらと思います。


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